体育教师校本研修总结

　　体育教师校本研修总结1

　　时光匆匆流走，一学期的工作即将结束，我校体育教研组在各级领导的关怀指导下，在各位体育教师的协助下，顺利的按照学期初制订校本教研工作计划，圆满地完成了各项任务，为今后我校体育校本教研活动的开展打下了坚实的基础，现将本次校本教研活动总结如下：

　　一、明确目标和任务

　　学期初我们制定了完整的体育教研工作计划和体育校本教研计划，在第一次体育教研活动中确立本学期校本教研的主题为《规范大课间》，使全组教师认识到体育教研是课改深入发展的需要，是教育创新的需要，是教师发展的需要更学生健康成长的需要。在课改的新形势下，根据我校自身的特点，找准自己的位置，确立了自己的教研目标和任务。

　　二、校本课程的实施

　　本学期，我校体育教研组的校本教研这题是《规范大课间》，我校形成以冬锻项目为特色的学校体育校本课程，使之达到健康育人的教育目的。

　　（1）课程目标：通过对校本课程的开发研究，构建出适合我校体育发展的体育校本课程，促进学校体育的发展，扩大学生个体所需的选择面，增加社会所需的培养面，同时，锻炼学生坚强意志和活泼开朗的性格，为社会培养出时代所需的健康人才。我们的宗旨是：让学生们能快快乐乐的上好每一节体育课，掌握1——2种体育技能，为终身体育打下基础。

　　（2）课程内容或活动安排。现在我们的体育课程按照一二年级每周上4节体育课，三到六年级每周上3节体育课，每学期各班有10节冬锻活动课。每天大课间活动时间一小时，大课间活动分为两部分：第一部分全校学生共同在操场上进行健康长跑。第二部分国编操、集体舞、自编操、瑜伽操、跳绳、队列组成。

　　三、校本课程的教学管理

　　1、任课教师认真备好每一节课，教师必须将冬锻项目纳入全年教学计划中、有进度、有教案。

　　2、教师应按学校整体教学计划的要求，达到规定的课时，每学期冬锻项目教学内容不少10课时，实现教学目标。

　　3、教师应保存学生在活动、竞赛中取得的成绩资料。

　　4、任课教师要认真写好教学反思，及时总结经验。

　　四、我校校本教研成果

　　1、抓理论学习，提高体育教师的素质。

　　通过体育教研组长召集、组织体育教师学习体育心理学和教学法。让教师把握教育与心理的基本常识，并在教育实践不断印证理解，从而提高自我对学生，对教育的认识能力，从而为抓好体育教学打好基础。运用教育理论指导体育教学实践、总结体育教学经验，按照教育规律进行体育教学改革，不断研究新课题，发现新问题，探索体育教学新问题，从而实现用理论指导教学实践，又进而总结实践，使之升华为理论，从而更有效地指导教学，为提高体育教学质量打下坚实的基础。

　　2、以课（常规课、研究课）和教师基本功培训为重点，提高体育教师专业素养。

　　我们以课（常规课、研究课）为切入点，以体育教研组为龙头，通过集中体育教研活动，组织体育教师每月有针对性的对兼职教师听课1节并进行集体研课，帮助兼职教师上好常规课；每学期让兼职教师上1节体育研究课，来帮助兼职教师更快成为合格的体育教师；每学期学校组织1次集体备课，提高教师的理论和实战能力；同时，我们还鼓励体育专、兼职教师积极撰写论文和教学反思，进一步提高体育教师的'专业素质和理论水平。

　　加强教师基本功培训，每学期我们组织一次体育教师教学基本功比赛，主要包括教师口令、队列操练、身体素质的比赛，加强和提高教师专业素质。

　　通过这一系列的实践活动，大练内功，使整个学校师生的精神面貌发生了翻天覆地的变化，形成了一支处处为学生发展着想的、具有凝聚力的教师队伍；人尽其才、物尽其用、资源优化，用我们仅有的人力物力财力和现有的场地器材为学生打造一方天地、营造一片乐土，让孩子们在我们的校园里健康快乐的成长。

　　体育教师校本研修总结2

　　研修即将结束，我利用课余的时间查找资料，询问同事，努力刻苦，我充分利用研修活动的时间，全面提升了自己的基本素养和业务综合能力。通过培训学习，学到了很多新知识，受益匪浅。现将这次培训体会总结如下：

　　一、思想方面

　　作为一名中年老师，有机会来参加这次培训，有机会来充实和完善自己，我感到自豪和荣幸，网络培训实现了教育资源的整合。回首这次培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培训中有各级教育专家的专题报告，有一线教师的专题讲座，有学员围绕专题进行的各种讨论学习，还有我回校后的教育教学实践。信息网络教研犹如清风活水，给教育注入了新的活力，也让我们教师看到了提高教育教学质量的契机，为我们教师的成长提供了一条新路径。

　　培训是短暂的，但收获是充实的。让我站在了一个崭新的平台上审视了我的英语教学，使我对今后的工作有了明确的方向。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确课改对于教师提出了什么样的素质要求。

　　我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，不断进行教学观念的更新，教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。我将把所学到的教学理念，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。课后经常撰写教学反思，对该堂课的得失有所记载，以便今后上课进一步提高。这次培训学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的一次培训，也是促进我教学上不断成长的一次培训。

　　二、具体工作总结

　　1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和长处。另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。

　　2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，多向其他老师学习她们的先进教学方法和经验。

　　3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。

　　4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。

　　5、积极参加上级领导组织的.各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极阅读对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。

　　6、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。

　　7、勤于动笔，善于积累总结教育教学中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。

　　校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

　　体育教师校本研修总结3

　　研修即将结束，我利用课余的时间查找资料，询问同事，努力刻苦，我充分利用研修活动的时间，全面提升了自己的基本素养和业务综合力气。通过培训学习，学到了很多新学问，受益匪浅。现将这次培训体会总结如下：

　　一、思想方面

　　作为一名中年老师，有机会来参预这次培训，有机会来充实和完善自己，我感到傲慢和荣幸，网络培训实现了训练资源的整合。回首这次培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培训中有各级训练专家的专题报告，有一线老师的专题讲座，有学员围绕专题进行的各种争辩学习，还有我回校后的训练教学实践。信息网络教研犹如清风活水，给训练注入了新的活力，也让我们老师看到了提高训练教学质量的契机，为我们老师的成长供应了一条新路径。

　　培训是短暂的，但收获是充实的。让我站在了一个崭新的平台上端详了我的英语教学，使我对今后的工作有了明确的方向。通过研修，使我明确了现代训练的本质，明确课改对于老师提出了什么样的素养要求。

　　我通过深入到到学习，从而明确了作为一名老师必需不断的提高自己，充实自己，具有丰富的学问含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增加了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以同学进展为本”的训练思想，不断进行教学观念的更新，教学行为和同学的学习方式也有了根本性的转变。我将把所学到的教学理念，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。不断搜集训练信息，学习训练理论，增长专业学问。课后时常撰写教学反思，对该堂课的得失有所记载，以便今后上课进一步提高。这次培训学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有学问上的积淀，也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的一次培训，也是促进我教学上不断成长的.一次培训。

　　二、具体工作总结

　　1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新学问，探究训练教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和特长。另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。

　　2、在课改的课堂教学中，不断探究适合同学愉悦学习的好的教学模式，多向其他老师学习她们的先进教学方法和阅历。

　　3、培育同学课堂上会静下心来思索的力气。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开头回答。这学期我在课堂上引导同学在这方面有所提高。

　　4、擅长总结自己在训练教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当同学的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的训练方式。

　　5、主动参预上级领导组织的各项训练教学学习活动，提高自己的教研力气。主动阅读对训练教学有关怀的刊物，学习其中先进的训练教学阅历，不断提高自己的训练教学水平。

　　6、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起协商课堂中消逝的问题。多向有阅历的老师请教，在课堂中怎样激发同学的兴趣，怎样培育同学探究性的力气，最终提高同学的学习水平。

　　7、勤于动笔，擅长积累总结训练教学中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的训练教学行为，对于好的做法积累阅历，对于不好的做法准时反思准时改正。以此提高自己的训练教学水平。

　　校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在进展，时代在前进，同学的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的训练工，必需以高度的敏感性和自觉性，准时发觉、争论和解决同学训练和管理工作中的新状况、新问题，把握其特点、发觉其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

　　体育教师校本研修总结4

　　在过去的一段时间里，我有幸参加了学校组织的校本研修活动。这次研修活动对我个人和教学工作都产生了深远的影响。在这篇总结中，我将分享我在研修活动中学到的知识和经验，以及对未来教学工作的展望和规划。

　　1、这次校本研修活动为我提供了一个学习和交流的平台。通过与其他体育教师的交流和讨论，我深入了解了不同教学方法和理念。在课程设计和教学实践中，我学会了更多的教学技巧和策略，比如如何激发学生的学习兴趣，如何引导学生自主学习，如何评价学生的学习成果等。这些都为我今后的教学工作提供了宝贵的参考和借鉴。

　　2、研修活动还为我提供了一个深入了解学校教育教学改革的机会。通过参观其他学校的教学实践和听取专家学者的讲解，我了解了当前教育教学改革的`趋势和方向。我意识到，作为一名体育教师，我不仅要关注学生的体育技能培养，还要注重学生的全面发展和综合素质的培养。因此，我决定在今后的教学工作中，更加注重学生的体育健康教育，引导学生树立正确的健康观念，培养学生的团队合作精神和领导能力。

　　3、这次校本研修活动也为我提供了一个自我反思和成长的机会。通过参与研修活动，我发现了自己在教学工作中的不足和不足之处。比如，我发现自己在课程设计和教学实践中缺乏创新和灵活性，缺乏对学生的个性化关怀和引导。因此，我决定在今后的教学工作中，更加注重个性化教学，根据学生的兴趣和特长，灵活调整教学内容和方法，让每个学生都能得到充分的发展和成长。

　　总的来说，这次校本研修活动对我个人和教学工作都产生了深远的影响。通过参与研修活动，我学到了更多的教学技巧和策略，了解了当前教育教学改革的趋势和方向，发现了自己的不足和不足之处。我相信，在今后的教学工作中，我会更加努力地改进自己的教学方法和理念，为学生的全面发展和综合素质的培养做出更大的贡献。同时，我也希望通过自己的努力和成长，影响更多的学生，让他们在体育教育中得到更多的收获和成长。感谢学校组织这次校本研修活动，让我受益匪浅。

　　体育教师校本研修总结5

　　本次体育校本研修活动于20xx年xx月xx日在我校顺利举行，参加者包括我校体育教师及部分学生。通过两天的集中学习和交流，我们收获颇丰，现总结如下：

　　本次研修活动邀请了多位专业的体育教育专家和学者进行讲座和授课，他们分享了最新的体育教学理念、方法和技巧，为我们拓宽了视野，激发了我们的教学热情。

　　我们在研修活动中参与了多个实践教学环节，包括体育项目的实际操作和教学演示等，这些实践活动让我们更加深入地理解了体育教学的本质和要领，也提升了我们的教学水平和技能。

　　通过与其他学校的体育教师和学生的交流互动，我们不仅学到了他们的优秀经验和做法，也建立了更加紧密的师生关系，促进了我们之间的合作与交流。

　　本次研修活动还对我校的体育教学工作提出了一些建设性的建议和意见，我们将结合这些建议，不断完善和改进我校的.体育教学工作，提高教学质量和水平。

　　总的来说，本次体育校本研修活动为我们提供了一个学习和成长的机会，让我们在交流中共同进步，相信通过我们的共同努力，我校的体育教学工作会更上一层楼。感谢组织者的精心安排和所有参与者的积极参与，让我们共同努力，为体育教育事业贡献自己的力量。

　　体育教师校本研修总结6

　　通过研修，我的训练教学理念在发生着变化，促使自己不断反思，对于一个刚出道的老师今后的进展起到了乐观的促进作用，对训练教学工作也有了一种新的理解。在本次老师网络研修学习中我乐观参加上网学习，和同行沟通训练教学中的问题，仔细完收集好的资料并学习，撰写心得体会和发表日志等，完成本学科的学习任务、乐观上传训练教学资源，作到每天定量学习。在这一段时间内，我乐观参加了课题的争论，并且发表了自己的观点。在自己学习的同时，还乐观地借鉴了其他人的看法，彼此之间沟通频繁，争论热闹。自始至终，我的研修热忱不减，准时仔细的完成资上传与共享。努力学习，为以后的训练事业打下坚实的基石。

　　通过学校体育的专题培训，在仔细学习了大量的专题专项学问后，使自己的思想熟悉有了很大的变化，更感到体育老师的责任的重大，对体育老师这个职业有了新的熟悉，也对自己有了更高的要求；同时也意识到要不断转变自己，使自己的训练教学向专业化方面进展；自己深刻的.意识到老师的成长与读书是分不开，读书让人精神生活更加充实，人生更有意义；通过学科专业学问的学习，使我感受到了体育教学的魅力，使我对课程标准有了更深的理解。经过这次的学习，我会把我的所得，渗透到以后的实际教学中，让体育课堂更有实效，提高同学的身体素养，同时注意同学心理健康和德育训练。同时在今后我也要不断的学习，充实、提高自己的教学素养。详细收获有以下几点：

　　一、在这次研修过程中，我坚持每天进行网上学习，仔细观看各个专题的文章和专家名师的阅历之谈，通过学习，解决了在实际教学中遇到的许多疑难问题，使自己在训练理念、教学方法等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、沟通沟通、教学设计、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了训练理论，丰富了教学阅历，为今后从事体育教学工作，进一步提高课堂教学效率打下了良好的基础。同时也结识了很多优秀的老师，开阔了视野，充实了自己。

　　二、这次研修，教会了老师怎样去面对困难，需要常常性的进行研修，并且要肯下苦工夫，勤于钻研，才能有所收获。这次远程研修，教会大家敢于面对困难。让大家熟悉到，其实教学过程也是一样，要想在训练领域里有所贡献，你肯定要敢于面对困难并进行不屈的努力，你才会有所成就。

　　三、这次研修，老师们收获了许多鼓舞和感动。论坛里那些鼓舞的话语，让我更加明白：其实，同学是需要鼓舞的，老师也是需要鼓舞的，教学更是需要赏识的。我们总是被这些发自内心的鼓舞的声音所感动着。

　　在今后的工作中我会更加乐观、主动地参加到网络研修中来，不断的提高自己的训练教学力量，同时还要带动其他老师乐观参加，以促进学校、同学的进展。同大家一起在网络研修中健康、欢乐的成长！在今后的教学过程中，要把新课程理念运用到自己的教学实践中。不断学习，总结教学阅历，选择恰当的行之有效的教学方法、教学手段，自觉运用探究的学习方式，设计有针对性地练习，努力提高。

　　自己的教学水平和专业素养，努力探究适合本地特色的体育新课改的教学模式。此外，还促使我不断加强自我反思与其他同行老师之间的合作、沟通与研讨。

　　体育教师校本研修总结7

　　在过去的一段时间里，我有幸参加了学校组织的体育教师个人校本研修。通过这次研修，我收获颇丰，不仅学到了许多新知识，也对自己的教学方法和理念有了更深刻的认识。在此，我想对这次研修进行总结。

　　1、这次研修让我对体育教学的重要性有了更深刻的认识。体育教育不仅仅是教授学生运动技能，更重要的是培养学生的身体素质、健康意识和团队合作精神。在研修中，我们学习了许多关于体育教学方法和理论的知识，这些知识不仅让我更加了解了体育教学的本质，也让我对自己的教学目标有了更清晰的认识。

　　2、这次研修也让我对自己的教学方法进行了反思和改进。在研修中，我们进行了许多实践教学，通过观摩和交流，我发现了自己教学中的一些不足之处。比如，我在课堂上过于注重技能训练，而忽略了学生的身体素质和健康意识的培养。因此，我决定在以后的教学中，更加注重学生的整体素质培养，而不是单纯地追求技能的提高。

　　3、这次研修也让我对团队合作有了更深刻的认识。在研修中，我和其他老师一起进行了课堂观摩和教学设计，通过交流和合作，我们互相学习，共同进步。这让我意识到，教师之间的合作是非常重要的，只有通过团队合作，我们才能更好地提高教学质量，让学生受益更多。

　　4、这次研修也让我对学生的教育意义有了更深刻的认识。在研修中，我们不仅学习了教学方法和理论，也进行了心理素质的培养。通过这些培训，我意识到，作为一名体育教师，我们不仅要培养学生的身体素质，更要培养他们的健康意识和团队合作精神。只有在这些方面都做到了，我们才能真正实现体育教育的'目标。

　　总的来说，这次研修给我带来了很多收获，不仅让我对体育教学有了更深刻的认识，也让我对自己的教学方法和理念进行了反思和改进。我相信，通过这次研修的学习和实践，我将能够更好地提高自己的教学水平，让学生受益更多。同时，我也希望在未来的工作中，能够和其他老师一起合作，共同进步，为学生的身心健康教育做出更大的贡献。

　　体育教师校本研修总结8

　　随着教育改革的不断深入，体育教育在校园中的地位逐渐提升，对体育教师的要求也越来越高。为了不断提高自己的教育教学水平，我积极参与了校本研修活动。通过这一段时间的学习和实践，我收获颇丰，现将个人校本研修总结如下：

　　一、提升理论素养

　　在校本研修过程中，我深入学习了体育教育的相关理论，包括课程设计、教学方法、学生身心发展等方面的知识。通过阅读专业书籍、参加专家讲座和研讨交流，我对体育教育的本质和规律有了更深刻的认识，为教学实践提供了有力的理论支持。

　　二、增强实践能力

　　理论学习是基础，但实践才是检验真理的唯一标准。在校本研修中，我积极参与各种实践活动，如教学设计、课堂观摩、教学反思等。通过与同行们的交流互动，我不断尝试新的教学方法和手段，提高了自己的'教学实践能力。同时，我还注重将理论知识与实践相结合，不断完善自己的教学策略。

　　三、提升科研能力

　　作为体育教师，我们不仅要教书育人，还要进行科学研究。在校本研修中，我学习了课题研究的基本方法，参与了学校课题的研究工作。通过收集资料、分析数据、撰写报告等过程，我逐渐掌握了科研的基本流程和方法，提高了自己的科研能力。同时，我还将研修成果应用于实际教学中，促进了教学与科研的有机结合。

　　四、总结与反思

　　通过这次校本研修，我不仅提高了自己的教育教学水平，还增强了对体育教育的热爱和责任感。在今后的工作中，我将继续努力提升自己的专业素养和实践能力，为学生的健康成长贡献自己的力量。同时，我也将不断反思自己的教学行为，总结经验教训，以更好地服务于教育事业。

　　体育教师校本研修总结9

　　在过去的一段时间里，我有幸参加了学校举办的校本研修课程，通过这次研修，我收获颇丰，不仅拓宽了自己的视野，还提升了教学水平和专业素养。以下是我对这次校本研修的总结。

　　首先，这次校本研修为我提供了一个学习交流的平台。在课程中，我有机会与其他体育教师分享经验、交流教学方法，这对我来说是非常宝贵的。通过和同行的交流，我深刻地意识到了团队合作的重要性，也学到了很多新的教学技巧和方法。同时，我也有机会向其他教师展示我自己的教学成果，得到了他们的肯定和建议，这对我来说是一次很好的成长经历。

　　其次，这次校本研修还为我提供了专业知识和理论的更新。在课程中，我学习了许多最新的体育教学理论和方法，比如不同年龄段学生的体育教学特点，以及如何利用现代科技手段提高教学效果等。这些知识的更新不仅让我对自己的教学有了新的思考，也让我更加有信心地应对各种教学挑战。

　　除此之外，这次校本研修还让我更加深入地了解了学校的.教育理念和办学特色。通过参观学校的体育设施和听取学校领导的讲解，我更加清晰地认识到了学校对于体育教育的重视程度，也更加明确了自己在学校整体教育工作中的定位和责任。这让我对自己的工作有了更加明确的规划和目标。

　　最后，我要特别感谢学校领导和研修课程的组织者们。正是因为他们的精心安排和组织，我们才有机会参加这次宝贵的研修课程。在未来的工作中，我会更加努力地将所学到的知识和经验运用到实际教学中，为学生的体育教育贡献自己的力量。

　　总的来说，这次校本研修对我的个人成长和教学水平提升起到了非常积极的作用。我将继续努力，不断学习和提高自己的教育教学水平，为学生的健康成长贡献自己的力量。

　　体育教师校本研修总结10

　　通过研修，我的教育教学理念在发生着变化，促使自己不断反思，对于一个刚出道的老师今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有了一种新的理解。在本次教师网络研修学习中我积极参与上网学习，和同行交流教育教学中的问题，认真完收集好的资料并学习，撰写心得体会和发表日志等，完成本学科的学习任务、积极上传教育教学资源，作到每天定量学习。在这一段时间内，我积极参与了课题的讨论，并且发表了自己的观点。在自己学习的同时，还积极地借鉴了其他人的看法，彼此之间交流频繁，讨论热烈。自始至终，我的研修热情不减，及时认真的完成资上传与共享。努力学习，为以后的教育事业打下坚实的基石。

　　通过小学体育的专题培训，在认真学习了大量的专题专项知识后，使自己的思想认识有了很大的变化，更感到体育教师的责任的重大，对体育教师这个职业有了新的认识，也对自己有了更高的要求；同时也意识到要不断改变自己，使自己的教育教学向专业化方面发展；自己深刻的意识到教师的成长与读书是分不开，读书让人精神生活更加充实，人生更有意义；通过学科专业知识的学习，使我感受到了体育教学的魅力，使我对课程标准有了更深的理解。经过这次的学习，我会把我的所得，渗透到以后的实际教学中，让体育课堂更有实效，提高学生的身体素质，同时注重学生心理健康和德育教育。同时在今后我也要不断的学习，充实、提高自己的教学素养。具体收获有以下几点：

　　一、在这次研修过程中，我坚持每天进行网上学习

　　认真观看各个专题的文章和专家名师的经验之谈，通过学习，解决了在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事体育教学工作，进一步提高课堂教学效率打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

　　二、这次研修，教会了教师怎样去面对困难，需要经常性的进行研修，并且要肯下苦工夫，勤于钻研，才能有所收获。

　　这次远程研修，教会大家敢于面对困难。让大家认识到，其实教学过程也是一样，要想在教育领域里有所贡献，你一定要敢于面对困难并进行不屈的努力，你才会有所成就。

　　三、这次研修，教师们收获了很多鼓励和感动。

　　论坛里那些鼓励的话语，让我更加明白：其实，学生是需要鼓励的，老师也是需要鼓励的`，教学更是需要赏识的。我们总是被这些发自内心的鼓励的声音所感动着。

　　在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。同大家一起在网络研修中健康、快乐的成长！在今后的教学过程中，要把新课程理念运用到自己的教学实践中。不断学习，总结教学经验，选择恰当的行之有效的教学方法、教学手段，自觉运用探究的学习方式，设计有针对性地练习，努力提高。

　　自己的教学水平和专业素养，努力探索适合本地特色的体育新课改的教学模式。此外，还促使我不断加强自我反思与其他同行教师之间的合作、交流与研讨。