学生学习方法总结

学生学习方法总结1

　　摘要从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。

　　关键字大学生学习方法确立目标自主学习

　　正文从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

　　学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。预习。这是掌握听课主动权的主要方法。预习中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

　　复习和总结。课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，经过反复思考写出自己的心得和摘要。每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。

　　做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好习惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要

　　把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，在学习中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。经过不断思考，不断消化，不断加深理解，这样得到的知识和能力才是扎实的。大学学习除了把握好以上主要环节之外，还要有目的地研究学习规律，选择适合自己特点的学习方法，提高获取知识的能力，具体说来，这些方法主要有：

　　1.要制订科学的学习规划和计划

　　大学学习单凭勤奋和刻苦精神是远远不够的，只有掌握了学习规律，相应地制定出学习的规划和计划，才能有计划地逐步完成预定的学习目标。斯曾说过：“没有规划的学习简直是荒唐的”。可见严密的学习规划是完成学习任务的保证。首先要根据学校的教学大纲，从个人的实际出发，根据总目标的要求，从战略角度制定出基本规划。如设想在大学自己要达到的目标，达到什么样的知识结构，学完哪些科目，培养哪几种能力等。大学新生制定整体计划是困难的，最好请教本专业的老师和求教高年级同学。先制定好一年级的整体计划，经过一年的实践，待熟悉了大学的特点之后，再完善四年的整体规划。其次要制定阶段性具体计划，如一个学期、一个月或一周的安排，这种计划主要是根据入学后自己学习情况，适应程度，主要是学习的重点、学习时间的分配、学习方法如何调整、选择和使用什么教科书和参考书等。这种计划要遵照符合实际、切实可行、不断总结、适当调整的原则。

　　2.要讲究读书的方法和艺术

　　大学学习不光是完成课堂教学的任务，更重要的是如何发挥自学的能力，在有限的时间里去充实自己，选择与学业及自己的兴趣有关的书籍来读是最好的办法。莎士比亚说："书籍是全世界的营养品，"培根也说："书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物送给一代又一代。"学会在浩如烟海的书籍中，选取自己必读之书，就需要有读书的艺术。首先是确定读什么书，其次对确定要读的书进行分类，一般来讲可分为三类，第一类是浏览性质，第二是通读，第三是精读。正如"知识就是力量"的提出者培根所说："有些书可供一赏，有些书可以吞下，不多的几部书应当咀嚼消化。浏览可粗，通读要快，精读要精。这样就能在较短的时间里读很多书，既广泛地了解最新科学文化信息，又能深入研究重要理论知识，这是一种较好的读书方法。读书时还要做到如下两点：一是读思结合，读书要深入思考，不能浮光掠影，不求甚解。二是读书不唯书，不读死书，这样才能学到真知。

　　3.做时间的主人，充分利用时间

　　大学期间，除了上课、睡觉和集体活动之外，其余的时间机动性很大，科学的安排好时间对成就学业是很重要的。吴晗在《学习集》中说："掌握所有空闲的时间加以妥善利用，一天即使学习一小时，一年就积累365小时，积零为整，时间就被征服了。想成事业，必须珍惜时间。首先，要安排好每日的作息时间表，哪段时间做什么，安排时要根据自己的身体和用脑习惯，在脑子最好用时干什么，脑子疲备时安排干什么，做到既调整脑子休息，又能搞一些其他的诸如文体活动等。一旦安排好时间表，就要严格执行，切忌拖拉和随意改变，养成今日事今日

　　做的习惯，千万不要等明日。我生待明日，万事成磋砣。其次，要珍惜零星时间，大学生活越丰富多采，时间切割得就越细，零星时间越多。

　　4.完善知识结构，注意能力培养

　　所谓合理的知识结构，就是既有精深的专门知识，又有广博的知识面，具有事业发展实际需要的最合理、最优化的知识体系。大学生建立知识结构，一定要防止知识面过窄的单一偏向。当然，建立合理的知识结构是一个复杂长期的过程，必须注意如下原则：①整体性原则，即专博相济，一专多通，广采百家为我所用。②层次性原则，即合理知识结构的建立，必须从低到高，在纵向联系中，划分基础层次、中间层次和最高层次，没有基础层次，较高层次就会成为空中楼阁，没有高层次，则显示不出水平。因此任何层次都不能忽视。③比例性，即各种知识在顾全大局时，数量和质量之间合理配比。比例的原则应根据培养目标来定，成才方向不同知识结构的组成就不一样。④动态性原则，即所追求的知识结构决不应当处于僵化状态，而须是能够不断进行自我调节的动态结构。这是为适应科技发展知识更新、研究探索新的课题和领域、职业和工作变动等因素的需要，不然跟不上飞速发展的时代步伐。

　　大学生要培养的能力范围很广，主要包括自学能力，操作能力，研究能力，表达能力，组织能力，社交能力，查阅资料、选择参考书的能力，创造能力等等。总之这些能力都是为将来在事业上奋飞作准备的。凡是将来从事的工作所需要的能力和素质，我们必须高度重视，并在学习的过程中自觉认真地去培养。

　　总之，大学生应学会一套合适自己的学习方法，并时刻保持积极向上的态度，只有这样才能走在时代的前列，才能真正发挥自己的聪明才干，才能真正成为这个知识经济时代的中流砥柱。

学生学习方法总结2

　　学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

　　学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

　　可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

　　提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

　　希望你在以后的学习道路上能一帆风顺!

　　另外还请您注意一下您的生物钟：

　　每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼;上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记;下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。

学生学习方法总结3

　　要树立“无处不可学”的大学学习观。

　　古人云：“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学，成功之路也。”因而同学们要首先改变头脑中“学习是学校之事，课堂之事”的观念，树立起生活实践中无处不出学的观念。课堂之外，身边的点滴，无处不可学习。例如，见电工修电灯，接插座，这就是需要学的生活知识，可能某天去企业工作，刚好老总办公室电灯坏了，或者需要接个插座，你如果会这些知识，顺手帮老总搞定了。这样必定会让老总刮目相看，可能就因为这件小事你的事业就会得到改变。

　　给自己定下足够高的人生目标。

　　高尔基说过：”一个人追求的目标越高，他的才能就发展的越快，对社会就越有益。”例如大学生考研，如果把目标定在一流学校一流专业去努力，虽然可能实现不了但结果一定也不会差，但如果一开始就把目标定在二流三流院校专业，结果甚至会更差。同时在设置目标是要注意以下几点：1.目标是清晰可以达到的。2.确立某个目标的优先权，并排出一个序列。3.确定达成较小的学习单元目标。4.定期对目标重新加以评估，不断自我反省激励。

　　要科学的管理时间。

　　时间就是生命，时间就是效率，时间就是资源。要培养自己的学习能力，就必须学会科学的管理时间。时间管理要注意不能1.不知道自己将要做什么，没有为几个月甚至一年做出计划。2.即使做出了计划，有了目标，却犹豫不决。3.对某次任务不是一次完成，而是花了很多次完成。4.拖延，就是把应该做的事今天的事情留到明天做。5.逃避，找各种办法来逃避学习。6.中断，就是中断学习计划，中断对目标的追求。

　　最后要讲究学习方法。

　　莫里斯提出的SQ3R学习法有助于提高我们的学习能力。SQ3R表示调查，提问，阅读，背诵，复查五个连续的阶段

　　l、纵览纵览就是对全书进行快速的浏览，弄清这本书的基本内容，对作者的基本观点有一个初步印象。一般来说，先阅读作者的序言（前言）或后记，了解作者写这本书的意图和目的，纵览往往可以了解到最新信息，启发自己的思路。

　　2、提问大学生在学习过程中，不仅要学会解决问题，而更重要的是学会提出问题。在读书时，要透过书中表面字句去捕捉问题，敢于在无疑处生疑，提出自己的设想。有了问题，就会进一步去探索，从而可能提炼出新观点。

　　3、阅读阅读的目的是为了正确理解和深入掌握文章的精髓，对重点章节学深吃透，做到融会贯通，使其成为自己知识结构的牢固基础。因此，要养成思考的习惯，边读边想，必有所得。

　　4、背诵不是指逐句的复诵或默记，而是指在理解的基础上，集中精力把有关章节的中心思想和基本观点牢记在脑中，当然，不排除把某些重要的基本概念背诵出来。

　　5、复习需要长时间保留在记忆中的材料必须反复复习。注意每次复习，在内容上要有所开拓，有所发展。

学生学习方法总结4

　　1、分散式学习

　　在最后一分钟把信息塞进脑子里，可能帮助你顺利通过考试或会议，但很快从记忆中消失。把学习时间分散，在不同时间段深入研究学习材料，而不是像跑马拉松一样的一次性完成。如果想把信息记得越久，就越需要延长分散式学习的时间间隔。

　　2、实际测试

　　要做更多的测试，但不是为了获得成绩而进行的测试。有研究表明，仅仅是回忆脑海中的信息这一过程就能有效强化知识，并且在未来重拾知识时派上用场。

　　3、使用记忆卡片

　　把想记的东西做成卡片，反复测试并设定复习时间。制作卡片要点是:要有标题，概括出所摘写的内容；摘抄内容必须完整，且不可过长，注明出处，尤其是外文文献卡片；制作导片分类，集中放置。

　　4、心理意象

　　在脑海中做具体的想象，并信任自己内心的理想图像。常用的方法是看图片记文字，会耗费比较多的时间，而且只对能联想得到图片的文字有用。

　　5、自我解释

　　强迫自己解释文中出现的细节内容，而不是在学习后再被动地重新阅读。但是，这种方法是否有效取决于学习者的解释是否完整、精确

　　6、交叉实践

　　把几种不同的问题组合在一起，用不同学科的思维解决问题，有助于培养多元化思维。但从学习效率来说，不会太高，而在学习开车之类的实践性活动较为有效。

　　7、精细化整合

　　边读边问自己问为什么，最好在阅读完一遍、把握整体之后再提问，一般根据文章题目、重点词汇段落、自己感兴趣或疑惑的内容提问。

　　8、关键词助记

　　找到生词和已知词汇或者生活背景的联系，常用于外语学习，如extravagant“过度的”和extra“额外的”联系。一般，由简单词派生、前后缀明显、合成词、和已知单词相似、发音独特和近义词这几类有明显特点的词汇适合用此方法。

　　9、突出显示和划重点

　　不宜划得太多太细，一般不超过全文的20%，而且只需划出关键性的语句。最好是在迅速浏览一遍文章后，再把重点和难点、需要花时间精读的部分突出显示。不过，划重点可能会把注意力转向了各个独立的事实，妨碍学习者理清关系和做出推论。

　　10、做汇总或列出主要观点

　　要根据自己的理解重新整合知识框架，构建体系，把有联系的知识点连结起来。如果只是单纯地摘抄文章的内容，对记忆帮助不算太大。做汇总会花费较多时间，所以对于擅长做汇总的学习者更有效。

学生学习方法总结5

　　1、课后复习法

　　所谓课后复习法就是我们刚听完老师的讲课之后，利用下课的10分钟来消化和吸收刚刚讲过的知识，因为老师刚讲完，所以对知识的理解和记忆都达到了巅峰的状态，此时我们只要稍加的复习巩固，就能牢牢的记住所学知识。

　　2、睡前记忆法

　　心理学家研究表明人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的效果最好。早晨可能大家没有时间，但是晚上一定有，既然我们错过了早晨当然不能错过晚上，在临睡觉前我们需要把今天所学的所有知识系统的过滤一遍，虽然是一天的知识，但是也花费不了很多时间，而且记忆的效果很好。

　　3、章节复习法

　　无论哪门学科哪个章节都有一个系统的知识体系，我们可以找出它们的共同之处，采用联系记忆法，利用思维导图把这些零碎的知识串起来，方便我们记忆。

　　4、间隔记忆法

　　有些同学喜欢把所有的知识拿到一起来进行复习，其实这是一种很不好的复习方法，这是因为集中复习内容过多，容易引起大脑皮层细胞的疲倦，从而降低记忆效果。因此我们需要采用间隔记忆法，每隔一段时间对知识进行一次系统的复习，当然间隔时间不能过长，毕竟人的记忆力有限，时间过长，难免有遗忘。

　　5、纠错整理法

　　平时做题的过程中难免会做错题目，不管你是粗心或者就是不会，都要习惯性的把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象。因为你既然错过一次，保不准会错第二次，只有这样你才不会在同样的问题上再次失分。

　　6、考前突击法

　　俗话说的好，临阵磨枪，不快也光，很多学生平时不下功夫，总是在考试前做突击，虽然这种方法不可取，但是不得不说考前突击的记忆还是非常深刻，尤其是当你看到一个知识点而考试中有考到这个知识点的时候，你对它的记忆便会更深，虽然不是行之有效的复习方法，但是也有其一定的效果。

学生学习方法总结6

　　从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

　　一、大学学习的主动性特点

　　大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。大学教育的内容是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲掣领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者是教师最有心得的一部分，其余部分就要由学生自己去攻读、理解、掌握。大部分时间是留给学生自学的。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能像中学那样完全依赖

　　教师的计划和安排，学生不能只单纯地接受课堂上的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。如学习的自主安排、学习内容和学习方法的自主选择等等。

　　自学能力的培养，是适应大学学习自主性特点的一个重要方面，每个大学生都要养成自学的习惯。正如钱伟长所说：一个人在大学四年里，能不能养成自学的习惯，学会自学的习惯，不但在很大程度上决定了他能否学好大学的课程，把知识真正学通、学活，而且影响到大学毕业以后，能否不断地吸收新的知识，进行创造性的工作。当今社会，知识更新越来越快，三年左右的时间人类的知识量就会翻一番，大学毕业了，不会自学或没能养成自学的本领，不会更新知识是不行的。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。在学习方法的选择上，大学生更应发挥自主性，一般来说大学生学习活动的主要形式有四种：按教育大纲规定的课堂学习活动；补充课堂学习的自学活动；独立钻研的创造性活动；相互讨论、相互启发的学习活动。在各种不同的学习形式中，都要发挥学习的自主性，可根据自己的情况，选择适合于自己的最有效的学习方法。大学的学习，不再是去死记硬背老师所讲的内容，而是按照自己的学习目标和专业要求，选择、吸收有用的知识。在方法上要自主选择，靠自己去理解和消化所学的知识。

　　二、专业性与综合性相结合的特点

　　大学教育具有最明显的专业性特点。从报考大学的那一刻起，专业方向的选择就提到了考生面前，被录取上大学，专业方向就已经确定了。四年大学学习的内容都是围绕着这一大方向来安排的。大学的学习实际上是一种高层次的专业学习，这种专业性，是随着社会对本专业要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越宽。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体、更细致的专业目标是在大学四年的学习过程中或是在将来走向社会后，才能最终确定下来。因此，大学在进行专业教育的同时，还要兼顾到适应科技发展特点和社会对人才综合性知识要求的特点，尽可能扩大综合性，以增强毕业后对社会工作的适应性。一般来讲，专业对口是相对的，不可能达到专业完全对口，这样，在大学期间除了要学好专业知识外，还应根据自己的能力、兴趣和爱好，选修或自学其他课程，扩大自己的知识面，为毕业后更好地适应工作打下良好的基础。

　　三、全面发展和注重能力培养的特点

　　个人能力的全面发展，即不仅要有良好的科学文化素质、身体素质、思想道德素质，而且还要有能妥善处理人际关系和适应社会变化的能力。我国教育历来都强调德、识、才、学、体五个方面的全面发展，或简称为德才兼备。人才的五要素是一个统一的有机体，五个方面对人才的成长互相促进、相互制约，缺一不可。能力的培养是现代社会对大学教育提出的一个重大任务。

　　知识再多，不会运用，也只能是一个知识库、“书呆子”。由于一些大学生存在高分低能的现象，使得大学生的能力的培养成为高等教育中十分重要的问题。获取知识和培养能力是人才成长的两个基本方面，它们的关系是相辅相成对立统一的。广博的知识积累，是培养和发挥能力的基础，而良好的能力又可以促进知识的掌握。人才的根本标志不在于积累了多少知识，而是看其是否具有利用知识进行创造的能力。创造能力体现了识、才、学等智能结构中诸要素的综合运用，大学生要想学有所成，将来在工作中有所发明、有所创造，对人类社会的进步有所贡献，就必须注意各种能力的培养。如科学研究能力、发明创造能力、捕捉信息的能力、组织管理的能力、社会活动的能力、仪器设备的操作能力、语言文字的表达能力等等。在当今世界激烈竞争中，最根本的是高科技竞争，而高科技的竞争则主要表现在人才的培养和能力的发挥上。大学教育从某种意义上讲，正是培养有知识、有能力的高科技人才的重要环节。这就要求大学生在校学习期间，必须在全面掌握专业知识和其他有关知识的基础上，加强专业技能的培养和智力的开发，在学习书本知识的过程中重视教学实践环节的锻炼和学习。要认真搞好专业实习和毕业设计，积极参加社会调查和生产实践活动，努力运用现代化科学知识和科学手段研究并解决社会发展和生产实践中的各种实际问题，克服在学习中存在的理论脱离实际和"高分低能"的不良倾向。

　　四、掌握正确的学习方法

　　学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：

　　一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

　　预习。这是掌握听课主动权的主要方法。预习中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

　　复习和总结。课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，经过反复思考写出自己的心得和摘要。每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。

　　做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好习惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，在学习中

学生学习方法总结7

　　初中阶段，是人生的一个重要的转折点。对于初一新生来说一定要对自己今后各方面的发展方向

　　有个初步的构想，要确立自己的奋斗目标。

　　首先，要学会学习，学会交流。要想搞好初中文化课的学习，最重要的就是要有良好的学习习惯，把“要我学”转化为“我要学”。

　　同学们最好对自己每天的时间作个具体的安排，列一份切实可行的作息时间表，科学地安排好各科的学习。另外，每天在完成了老师布置的任务后，可根据自己的能力，抽些时间来自学，不仅要将所学的知识去归纳、总结，还要敢于质疑，要不断培养自己独立思考、勇于探索和创新的能力。

　　一定要注意不能偏科，要扎实地打好各科的学习基础，这样才能更加有利于今后自身的发展。在学习上遇到困难时，可以多向老师和同学请教，要学会把别人的经验灵活地组合起来为自己所用。一定不能和同学们拉开距离。

　　其次，要学会自律。进入初中阶段，面对周围的环境，要学会和同学、老师相处。同学之间、师生之间的融洽的关系会令你身心愉悦，还会使你的个人修养和心理品格得以健康地发展。另外，我们要对照学校制定的中学生日常行为规范，同学们不仅要有较强的自我约束能力，还要有正确的是非观念，对来自外界的诱惑和干扰，要自觉地去抵制，要增强对社会、对家庭、对自己的责任感。梅花的香艳来自风雪的孕育，宝剑的锋利来自不懈的磨砺。只要今天你播下勤奋和智慧，明天你将收获希望和成功。

　　五遍读书法“五遍读书法”，是以613分的高分考入北京大学数学科学学院的谭曙光同学创立的。学习离不开读书，读书必讲求方法。“五遍读书法”的确是一个符合人类认识规律的好方法。

　　这“五遍”是：第一遍，是指上课前对老师讲的课本上的内容预习一遍。只需粗略地看一遍，了解一下大致讲些什么就行了，不必逐字逐句地细看，也不要求把内容吃透。

　　第二遍，是指上课完了后，把老师讲过的书上的内容复习一遍。这时就需要认真仔细地看了。要边看边想，力求把内容吃透。看书过程中应不断向自己发问，多想想为什么。加深对概念定理的理解。万一有些地方一时不太明白，可暂放下先看后面的，过一阵子再回过头来思索，往往就能明白了。

　　第三遍，是当书上的每章讲完之后，从头到尾把它仔细看一遍。对定义概念加深记忆，对定理推论看看它们是怎样证明的。

　　第四遍，是当一本书全讲完之后，把整本书再读一遍。不要求太仔细，主要是列个表，将各章知识整理一下，找出它们的脉络和相互之间的联系，对全书内容形成一个整体性的了解。第五遍，也是最后一遍，即当考试前几天，花一引起时间把书粗略地翻一遍，看看其中的概念性的东西，与笔记相配合，看一看平时老师在课堂上的重点、难点。老话说，书读百遍，其义自见。这当然是一种泛指，强调书要多看，看熟，并非真的要看百遍。其实，不要说百遍，如果能够像谭曙光同学所言老老实实看上五遍，也一定会见些成效的。相互复习法在学校学习与在家自学相比，一大优势就是有小伙伴、有朋友。聪明的孩子应该会利用这一优势。具体步骤如下：

　　(1)三四个同学在一起，复习并探讨有关学科的重点、难点和一些容易混淆的问题。答案不能统一或者不懂的问题就记下来，回去分别寻找正确答案。

　　(2)经过一段时间的复习，模拟老师出的卷子，每人在理解的基本上出一张卷子。同时将做好的答案写在另一张纸上，标好每一道题的分数，以便批改时计分。

　　(3)相互交换出好的试卷，然后答题。做题目的同学要认真对待，不要看书也不要问别人，要在规定时间内完成。

　　(4)把做完的题目交给出题的同学，进行批改计分。然后大家一起针对错题进行研究分析，找出原因，因为通常做错的题目一般都是没有掌握的知识点。如果对有些题目大家说法不一，那么第二天可以去问老师。这种方法既针对性，又可以让每个同学都得到全面的提高，在运用这一学习方法时，要注意以下几点：

　　(1)相互复习前，每个同学都应认真作好准备，不打无准备之仗。复习时应积极发言，畅谈自己的想法，不能只当“旁听生”。

　　(2)复习时注意力要集中，要认真听别人发言，不能嬉闹，不能闲聊，以免浪费时间，一无所获。

　　(3)答题时要仔细，把它当做一次测验，检验一下自己对基本阶段知识的掌握程度，以便及早发现问题。

　　(4)批改时要负责，不要因为一味地追求高分而对错题也不加指正，这样对做题的同学是极不负责的。这种方法适用于各种学科，特点是在数学方面十分有效，通过运用这种方法，吴海雯的数学成绩由原来的85分左右提高到95分左右，和她一起复习的同学也在不同程度上有所提高。

　　答案补充

　　对于语文,我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。

　　后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了……

　　关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。

　　数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住：熟能生巧!

　　对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。

学生学习方法总结8

　　上大学后，大学生、要根据大学的学习环境和学习的组织形式个同，摸索改进学习的方法以适应高校的学习要求，下面这些是大学生学习方法的一些总结。

　　(一)确立有针对性的学习目标和计划

　　学生的学习，首先要树立明确的学习目标，制定切实可行的学习计划。

　　(1)学习目标应是德智体美劳全面发展的目标，面不仅仅是对各科知识学习的要求；

　　(2)学习目标要把长远的目标与近期的目标相结合，目标不能空洞，要切合实际，有可能实现；

　　(3)学习计划要有内容和时间的安排，体闲的时间也要考虑在内。

　　(二)带着任务预习

　　课前的预习对于学生深入而细致地理解教材是十分重要的。但预习不是一般地阅读教材，而是要围绕教师所提出的要求和问题进行探索和思考，以理解教材的中心思想和主要内容。预习中要记下疑难的问题，以求在听课时解决。

　　(三)开展积极的思维听课

　　学生通过听课理解知识的过程，就是运用已有的旧知识来理解新知识，把新知识纳入已有认知结构的过程。为此．在听课过程中，联系已有的知识经验，并对新旧知识之间的同异进行分析比较，通过抽象与概括以形成新概念，只有这样，才能使新旧知识融合为知识的体系。机械被动地听课，无法使新旧知识互相衔接和融合，只有并展积极的思维，才能实现融合与构建知识体系的工作。

　　(四)科学地组织复习

　　组织复习，不是简单地阅读巳学过的材料，而是要达到进一步消化已学过的知识和发展思维能力的目的。

　　(五)培养切合个人实际的自学方法

　　学习方法既有共性，也有特殊性，适合别人的学习方法不一定也适合自己，这是因为每个人的文化知识基础不同、学习能力

　　不同、个性特点也不同。有的人倾向于迅速而简捷地完成学习任务，有的人则习惯于深入地领会和发现新知识；有的人倾向于全面概括地掌握知识，有的人则喜欢深入细致地进行品味；有的人学得快，而有的人学得慢。因此，大学生要针对所学习的内容和对学习的不同要求，根据个人的特点，有意识地摸索适合个人特点的学习方法。

学生学习方法总结9

　　中学生学习方法概述1要学好，首先要制定一个切实可行的学习计划来指导自己的学习。古人云:“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱战争，所以可以合理安排时间，合理分配精力。

　　基本点:

　　首先，我们必须有一个正确的学习目的。每个学生的计划都是为了服务于他的学习目的。正确的学习目的是正确学习动机的体现，是促进学生主动学习、克服困难的内在动力。

　　二、计划的内容一般分为五个部分:

　　(1)整个学期学习的总体目的、要求和时间安排。

　　②学科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经历表明，在制定不同学科的学习计划时，要注意两点:特别重视马列主义、语文、数学基础知识的学习。学好这三门学科是学好其他学科的基础。学习要有重点，但有些科目不能忽视。

　　③系统自学的目的、要求和时间安排。

　　自学内容有三个方面:

　　(1)自学遗漏的知识，才能打下坚实的知识基础，使自己的知识能跟上并适应新教材的学习。

　　(2)为了配合新教材的学习，系统地自学一些相关的阅读材料。

　　③不受教师教学进度限制，提前系统自学新教材。

　　④参加课外科技活动和其他学习活动、阅读课外书籍的目的、内容、地点和时间安排。

　　⑤坚持体育锻炼的目的、要求和时间安排。

　　第三，要从实际出发。一个中学生应该不断提高自己的学习质量，取得优异的学习成绩。计划的以上五个部分缺一不可。但是，由于每个中学生的实际情况不同，在制定计划时，每个人的计划重点和要求也不同。不是每个中学生在任何情况下制定学习计划时都必须包括以上五个部分。部分中学生学习基础较差，不必急于系统地自学课外读物，而应专注于自学缺失的知识和理解课本内容。总之，要想制定一个对学习有指导意义的计划，就必须从实际出发，即必须实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

　　第四，在实施总学习计划的过程中，要制定学习效率的月计划和周计划，以较高的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。一些优秀的中学生每天都有一个小小的学习计划，严格要求自己，循序渐进。

　　中学生学习方法综述二1.认真背单词。

　　背单词的方法很多，联想记忆和死记硬背各有优势；我建议用我自己的学习方法。当然，用电脑背单词也是一个很好的方法，不仅可以掌握单词的正确发音，而且对听力也很有帮助。

　　2.如果你想提高你的英语能力。

　　以下几点要注意:a多读，如果有时间和毅力，多记一些常用的单词；多听，你可以听收音机和听英语有声读物。一个好方法是多看英语电影。你可以从简单的开始，慢慢来。一般故事片的语言和速度都很适合。多写，用英语写日记，用英语交笔友，交很多朋友。d说如果条件允许，认识一个外国朋友不仅可以和他们练习说话，还可以了解外国人的思维模式、生活习惯和文化；如果没有条件，可以在脑海中模拟情境，和自己一起练习，多学习电影中的语句；也可以找英语好的人一起讨论，一起进步！其实我自己也体会到了一个道理:学英语不是一个脑力劳动，而是一个手工劳动的过程。只要你努力，没有什么是不可能的。方法只能自己实现，只有自己的方法最适合自己。我希望我的建议能有所帮助。

　　3.如果你想学好英语，你必须首先培养你对英语的兴趣。

　　“兴趣是最好的老师”。兴趣是学习英语的巨大动力。如果你有兴趣，你会事半功倍。我们都有这样的经历:喜欢的东西容易坚持，不喜欢的东西难坚持。兴趣不是天生的，需要培养。有同学说:“看到英语就头疼。怎样才能培养我对英语的兴趣？”其他同学说:“我今天记英语单词，明天就忘了。我太蠢了。唉，我无药可医。”这是缺乏自信的表现。刚学英语的时候，没有掌握正确的学习方法，没有树立必胜的信心，缺乏克服困难的勇气，失去了进步的动力。如果我有一点失败，我会向挫折缴枪，向困难低头。你会觉得英语是一门枯燥的学科。学习一段时间后，你的学习热情会逐渐降低，自然不会取得好成绩。然而，在老师的帮助下，我们应该认识到学习英语的必要性，以正确的态度对待英语学习，用科学的方法指导学习。刚开始的时候，参加一些英语活动，比如唱英文歌，玩英语游戏，读英语幽默文章，练习口语对话等等。时间长了，知道的多了，就会有兴趣。当然，你会有学习的动力和欲望。那么，像农民一样，我们必须勤奋、不知疲倦、勤奋和汗水，我们一定会取得成功，收获丰硕的成果。是不是一分耕耘一分收获？

　　练习基本功是学好英语的必要条件。没有扎实的英语基础，我们就无法继续学习，更谈不上有所成就。要想有扎实的基本功，必须认真听讲，上好每一节课，提高课堂效率，脚踏实地，循序渐进，做到以下“五要”:

　　第一，“心”。上课时，要全神贯注，一刻也不能松懈，保持大脑处于积极状态，保持思维活跃开放，跟着老师的心走，听懂每一个字，把握每一个环节，理解每一个知识点，多联想多思考，心领神会。

　　第二，“手”。要学英语，你必须在课堂上做笔记。因为人的记忆是有限的，人不可能什么都记得。记忆本身就是一个不断对抗遗忘的过程。俗话说“好脑子胜过烂文笔”。老师说的话在课堂上可能会记住，但过一段时间就会忘记，所以做笔记很有必要。英语知识是一点一点积累起来的，所学的每一个单词、短语、句子结构都记录在笔记本上，甚至记录在空白处或书的字里行间，非常方便以后复习巩固。

　　第三，“耳朵”。课堂上要认真听讲，不仅要听老师对知识的讲解，还要听语音、语调、重音、连读、失破、断句等发音要领，培养自己纯正地道的英语口语。听到并理解老师所教的每一个知识点，并在头脑中形成反馈帮助记忆；理解老师的问题，以便快速回答，并对比学生对问题的回答，从而加深对问题的理解，弥补自己的不足。

　　第四，“眼对眼”。在认真听讲的同时，还要观察老师的动作、口型、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑中视觉信息和听觉信息的结合会给人留下更深刻的印象。

　　五、“嘴对嘴”。学习一门语言，不开口，不动嘴，是学不会的。学生最大的问题就是读书的时候不出声，害羞到不敢开口。尤其是早课，学生只用眼睛阅读或默读，使大脑中只有视觉信息，而没有听觉信息的反馈。当然记忆不会太深，嘴巴的肌肉也不会得到锻炼，很难练出一口纯正的英语。所以要充分利用早上头脑清醒的时间，大声朗读；在课堂上，要勇敢地回答老师的问题，积极参与学生之间的讨论和辩论，课后及时提出不清楚的问题，克服害羞，从不羞于提问。经常、勤奋、勤奋地阅读所学课文，用录音机朗读，尽量模仿其语音语调纠正发音，读起来抑扬顿挫，朗朗上口。最好背一些经典的文章。利用一切可能的机会练习英语口语，例如，与外教交流，参加“英语角”活动，与同学交谈，讲英语故事，唱英语歌曲，表演英语短剧，背诵诗歌。除了精读课本上的范文，我们还应该多读一些适合我们中学生的课外读物，这样不仅可以增长我们的知识，还可以开阔我们的视野，提高我们的阅读水平。

　　4.学习英语，背单词是必不可少的。

　　词汇是学好英语的基础。没有词汇，就谈不上句子，更谈不上文章，所以记单词对我们来说极其重要。背单词有两个关键:

　　第一，持之以恒:每天记住一定量的词汇，过几天再复习。如果你循环往复，反复记忆，频繁使用，就会把短时记忆变成长时记忆，牢牢掌握。需要注意的是，一旦开始就要坚持，绝不半途而废，绝不三天打鱼，绝不两天晒网。

　　二、好的记忆方法:记单词的方法有很多，但是没有固定的学习方法，但是有好的学习方法。在我看来，张思忠的“集中单词识别和分类记忆”是中学生的好方法。收集中学生应该掌握的3500个单词，分门别类，先过单词关，再学习教材，在教材中使用巩固用法。分类的方法有很多。元音或元音组合相同、发音相同的单词归为一类；根据词类、同义词和反义词集中记忆；列举同根、同前缀、同后缀、同合成、同变换、同派生等构词方式相同的词或短语，印象更深刻。，而且记忆效果明显。这样每天背40-80个单词，多坚持、多联想、多思考、多运用，就能解决词汇问题。在学习的过程中，要多注意单词的用法和短语的搭配，牢记老师讲单词的惯用方式和句型，这样不仅有助于我们解决问题，也有助于我们在写作时轻松运用。

　　背单词，理解词类和意义，掌握它们的固定搭配和成语，记忆时态和从句的各种用法，都只是完成了一半，还得应用到实践中去。就像学习游泳、光学理论、无水应用一样，并不意味着掌握这项技术。不一定要搞海上战术，但一定量的典型练习是巩固所学知识的必要条件。一是注重基础练习，如课后练习、单元同步练习等，是针对课堂知识的巩固练习。不能好高骛远，就想着一口吃掉一个胖子。在掌握了基础知识之后，有的人会做一些语法方面的专项练习和考题方面的专项练习。特别是鼓励学生准备一个“错题集”，记录下通常错误的典型考题或语言点，以便日后查漏补缺，使知识的掌握达到事半功倍的效果。

　　5.英语是一种语言。

　　关键是要用语言，所以在学习英语的时候一定要注重听、说、读、写、译的全面发展。英语学习首先是一个记忆的过程，然后是一个练习的过程。无论如何，勤奋是学习英语不可或缺的。这是一个长期积累的渐进过程。没有捷径，也没有所谓“急功近利”的神奇公式。如果你渴望成功，不努力，你就不能学好英语。任何成功都要靠自己的努力，要一步一个脚印，认真、勤奋、认真地学习，端正态度，认真对待学习中的挫折和失败。失败并不可怕。可怕的是对自己失去信心。如果你对自己的胜利充满信心，善于总结经验教训，不断努力，不断追求，你的胜利就一定属于你。

　　中学生学习方法概述31.初中的学习方法有哪些？

　　家长经常抱怨孩子小学是尖子生，科技成绩好，但是上了初中以后，读书越多越差，越读越不想读。你认为他不努力学习吗？不要。他仍然像小学时一样努力学习，也就是说，他的成绩上不去。怎么会！

　　学生自己觉得委屈。他们要求自己在学习中不作弊。他们甚至比小学时更加努力。不知道为什么他们的成绩不如小学的时候。

　　从小学六年级到初中一年级，不仅学习环境变了，学习内容也变了，科目也多了，各科难度也增加了。老师的教学方法不再是像小学那样坚持下去，而是采用更加自由的教学方法。教学要求小学注重背诵，中学注重理解运用，形成技能，系统化知识。每节课要学的内容多，老师讲课的时间也多。有些内容不容易理解。课中和课后的作业量不仅多，而且难度也比较大。你不能马上知道，但你必须每隔一天甚至每隔几天知道。如果是错的，改正就没那么容易了。刚进初中的学生还在用应付小学学习的方法，不能满足初中的学习要求，成绩不及格是很自然的。

　　所以，要做一个好的初中生，就要掌握适合初中的学习方法。它包括几个部分:“制定学习计划-课前预习-课堂学习-课后复习-作业-学业考试”。重点是掌握以阅读能力为核心的自学能力。自学能力，尤其是阅读能力，是未来学习的基础，非常重要。

　　二、如何制定学习计划？

　　要为自己制定一个具体可行的学习计划，必须做到以下几点:

　　1、学习计划必须全面具体。具体的学习计划不仅要安排学习时间，还要安排体育锻炼和娱乐时间；既有长计划，也有短安排。长期规划的意思是，比如说提前有一个大概的计划，这个星期、这个月或者这个学期要做好哪些事情。短期安排是指特定于某一天或最近几天的做法。既有各科的统筹兼顾，也有某科的细致安排。在一天的自习时间里，课后复习需要多少时间，课后做作业需要多少时间，第二天备课需要多少时间，都有一个大概的预算。这样就可以避免看不清一件事和另一件事，既保证了我们可以充沛的精力和高效率的学习，又保证了睡觉、娱乐和锻炼的时间，这样就可以避免繁琐的学习生活，顺利完成各科的学习任务。

　　2.学习计划必须切实可行。也就是说，要从实际出发制定学习计划，计划要易于实施，切实可行。有些学生在制定学习计划时，充满信心和热情，把计划想得很美，每天都把学习时间填满。然而，他们往往脱离实际。因此，实施将不起作用。他们写的是一套，做的是另一套，所以制定计划没有意义。如何从实际出发制定计划？首先要从自己的基础知识和能力入手。第二，要从时间的实际出发，看我们有多少学习时间，可以安排多少学习内容，有空的时候可以安排多少娱乐锻炼活动。第三，要根据老师的教学进度安排复习、预习等学习时间。第四，要针对自己的薄弱环节。

　　3.注意检查和调整。制定好学习计划后，并不代表你就完成了，因为计划的可行性需要通过实践来检验。计划执行一段时间后，我们应该回去检查一下，看看效果如何。如果发现学习计划难以付诸行动或收效甚微，就要找出原因，及时调整，不断完善计划，直到计划满为止。

　　三、如何备课预习？

　　1.课前预习有什么好处？

　　课前准备是课堂学习的基础，有利于课堂学习。

　　首先，课前准备有利于提高听力水平。因为预习去除了新课中的障碍，听课容易，有可能集中理解和思考。

　　其次，课前准备有利于提高课堂笔记水平。因为我在预习的时候看了课文，我清楚地知道老师说了什么，黑板上写了什么，书里写了什么。做课堂笔记时，只能把重点放在课文中你没有或你不理解或不清楚的部分，以及老师反复强调的相关内容。积极倾听和学习。有些中学生上课前不预习，就满足于做“录音机”笔记，不仅不利于独立思考，也无助于课后复习。可以说课前预习是让学生从盲目记笔记中解脱出来的好方法。

　　第三，课前预习可以培养学生的自学能力。因为课前预习是让学生独立阅读课本新课文或老师发的新教材，有时需要查阅字典或参考书更好地理解问题，有时需要写笔记提纲或记下无法理解的问题以便带回学校澄清。如果能长期坚持这种学习方法，就能不断提高以阅读能力为核心的自学能力，终身受益。

　　2.如何备课？

　　课前准备是学生在老师讲课前自己看书的学习。预习时，先预估老师要讲多少节新课，然后仔细阅读这些内容(可能不止一次比较难)，初步了解新课的基本内容，熟悉课文大意。我们应该阅读和思考，思考新的内容。重点是什么？有哪些困难？什么与旧知识有关？如果你忘记了旧知识，你应该检查一下你以前学过的旧知识，并理解它。你还有什么不明白的？看相关的参考书，把没有理解的东西写下来，上课听老师讲，在老师的指导下解决。如果时间允许，最好合上课本，回想一下。书中提到了哪些问题？主要思想是什么？或者尝试证明和推导相关的定理和公式。你也可以试着课后做一些练习。这样做不仅加深了对新课的理解，也检验了预习的效果。

　　4.课堂学习的要求是什么？

　　课堂学习是指在教师的指导下，主动掌握知识、形成技能、发展智力、培养能力的过程。它是学生获取知识的重要途径。中学生的学习成绩在很大程度上取决于课堂学习的质量。在课堂上，既要扮演观众的角色，认真听课，又要扮演演员的角色，掌握学习的主动权。

　　首先，我们应该在每堂课上稳定我们的学习情绪。为了保证课堂的顺利进行，我们应该在知识、材料、思想和身体上做好准备。经过课前准备，中学生已经知道了这节课的内容。整理课本和学习工具，激发强烈的求知欲，充满学习精神，有利于学习热情的发挥。

　　其次，我们应该带着问题去上课。听课时也要把预习中发现的重难点问题带到课堂上，跟上老师的`教学思路，逐一解决这些问题。具体来说，要做到“五个勤奋”:用耳朵听老师讲课，用眼睛看老师板书，用大脑思考老师提出的启发性问题，用嘴巴回答老师的问题或向老师提自己不懂的问题，把课本上没有的重点内容用手记录在老师讲课的内容中。

　　可以把自己在预习中对新课程的理解与老师的讲解进行对比，加深对知识的理解；我有些地方不明白老师说的，所以我应该先把这个问题写下来，在课本上做标记。当老师从另一个角度解释或涉及后一个问题时，他可能会突然理解，或者课后向老师和同学寻求建议，直到他理解为止。这不会影响听老师继续教学。

　　在课堂学习中，要正确处理听课和记笔记的关系:听课是主要的，记笔记是辅助的。

　　5.课后怎么复习？

　　很多同学抱怨:上课听得很清楚，但是经常做不到作业！当这些学生从学校回来时，他们正忙着做作业。因为那天的课内容没有复习，哪里懂哪里不懂；对于老师讲的新课，记住的和没记住的还模糊不清。在这种情况下，作业只能边看书边做。不仅浪费时间，而且在脑海中留下的印象也不深，作业质量肯定不高。这种做法是不可取的。正确的方法不是匆忙做作业，而是先复习。当天复习老师上课的内容，方法是仔细阅读新学的课文，可能不止一遍难。一边看笔记，一边回忆老师讲课的场景，找出课堂上不理解的问题。然后合上书，看能不能记住里面的内容。对于数学、物理概念的定义，重在理解，要用自己的语言表达，不能满足于背诵；对于定理，我们不仅要记住已知的和验证过的，还要不看书证明；公式不仅要背，不看书也要推导；不用看就能解出例题。这样，新知识被带入到现有的知识体系中，新旧知识之间的联系就建立起来了。新知识已经成为自己知识宝库的一部分。只有在这种情况下，我们才能开始做作业。

　　6.如何做好作业？

　　课外作业是运用知识解决问题，将知识转化为技能，提高学习能力的重要途径。做作业时一定要坚持:“读书时不做作业，做作业时不读书”。这种做作业的方式其实是一种考试。习惯了这个要求的同学，考试的时候一点都不会紧张，肯定会取得好成绩。

　　做作业的时候要像考试一样认真审题，看清楚题目的要求，然后综合考虑，理清头绪。写之前要考虑先写什么，再写什么。遇到难题时，一定要反复思考，在草稿纸上列出解决的步骤，最后确定后，可以写在作业本上。这样做的作业有条理，质量高。

　　仔细阅读归还的练习本，并改正错误。并妥善保管，以备日后查阅。

学生学习方法总结10

　　1.认真背单词。

　　背单词有很多方法，联想记忆，死记硬背各有其好处；我建议用适合自己的学习方法，当然用电脑记忆单词也是个很好的方法，这样既能掌握单词正确的读音，对听力也是非常有帮助的。

　　2.如果你想在英语能力上有提高。

　　以下几点应注意，A多读，有时间和毅力的话，多记些常用语；B多听，可以听广播，听英语的有声读物，有一个好办法也很有效果，就是多看英语电影，可以先从简单的看起，慢慢来，一般故事类电影的语言和语速非常适合。C多写，可以用英文记日记，结交英文笔友，可以结交很多朋友。D多说，有条件的话，认识一个外国朋友，不仅可以和他们练习口语，还可以了解外国人的思维模式和生活习惯以及文化等方面的知识；没有条件的可以自己在脑子里模拟情景自己和自己练习，多学电影中的说法；也可以找英语好的人一起共同探讨共同进步！其实我自己悟出的一个道理：学习英语不是一个脑力劳动，而是一个体力劳动的过程。只要刻苦没有办不到的。方法只能自己悟出来，只有自己的方法才是最适合自己的。希望我的建议能给帮助。

　　3.想学好英语，首先要培养对英语的兴趣。

　　“兴趣是最好的老师”,兴趣是学习英语的巨动力，有了兴趣，学习就会事半功倍。我们都有这样的经验：喜欢的事，就容易坚持下去不喜欢的事，是很难坚持下去的。而兴趣不是与生俱来的，需要培养。有的同学说：“我一看到英语就头疼，怎么能培养对英语的兴趣呢？”还有的同学说：“英语单词我今天记了明天忘，我太笨了，唉，我算没治了。”这都是缺乏信心的表现。初学英语时，没有掌握正确的学习方法，没有树立必胜的信心，缺乏了克服困难的勇气，丧失了上进的动力，稍遇失败，就会向挫折缴枪，向困难低头。你就会感到英语是一门枯燥无味的学科，学了一段时间之后，学习积极性也逐渐降低，自然也就不会取得好成绩。但是，只要在老师的帮助下，认识到学英语的必要性，用正确的态度对待英语学习，用科学的方法指导学习。开始时多参加一些英语方面的活动，比如，唱英文歌、做英语游戏、读英语幽默短文、练习口头对话等。时间长了，懂得多了，就有了兴趣，当然，学习起来就有了动力和欲望。然后，就要像农民一样勤勤恳恳，不辞辛苦，付出辛勤的劳动和汗水，一定会取得成功，收获丰硕的成果。毕竟是Nopains,nogains吗。

　　练好基本功是学好英语的必要条件，没有扎实的英语基础，就谈不上继续学习，更谈不上有所成就。要想基本功扎实，必须全神贯注地认真听讲,上好每一节课，提高课堂效率，脚踏实地、一步一个脚印地，做到以下“五到”：

　　一、“心到”。在课堂上应聚精会神，一刻也不能懈怠，大脑要始终处于积极状态，思维要活跃、思路要开阔，心随老师走，听懂每一句话，抓住每一个环节，理解每一个知识点，多联想、多思考，做到心领神会。

　　二、“手到”。学英语，一定要做课堂笔记。因为人的记忆力是有限的，人不可能都过目不忘，记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。常言说，“好脑筋不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了，可是过了一段时间，就会忘记，所以，做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的，学到的每一个单词、词组以及句型结构，都记在笔记本上，甚至是书的空白处或字里行间，这对以后的复习巩固都是非常方便的。

　　三、“耳到”。在课堂上，认真听讲是十分必要的，不但要专心听老师对知识的讲解，而且要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领，以便培养自己纯正地道的英语口语。听见听懂老师传授的每一个知识点，在头脑里形成反馈以帮助记忆；理解领会老师提出的问题，以便迅速作答，对比同学对问题的回答，以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。

　　四、“眼到”。在认真听讲的同时，还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑里形成的视觉信息和听觉信息相结合，印象就会更加深刻。

　　五、“口到”。学习语言，不张嘴不动口是学不好的，同学们最大的毛病是读书不出声，害羞不敢张嘴。尤其是早读课，同学们只是用眼看或默读，这样就只有视觉信息，而没有听觉信息在大脑里的反馈，当然记忆也不会太深刻，口部肌肉也得不到锻炼，也就很难练就一口纯正的英语。所以，要充分利用早晨头脑清醒的时间，大声朗读；课堂上要勇跃回答老师提问、积极参与同学间讨论和辩论，课下对不清楚的问题及时提出，要克服害羞心理，不耻下问。对学过的课文要多读、勤读、苦读，可以跟录音机读，竭力模仿其语音语调以纠正发音，要读得抑扬顿挫朗朗上口，一些精典文章最好能背得滚爪烂熟。利用一切可能的机会，练习英语口语，比如，与外教交流、参加“英语角”活动、与同学进行对话、讲英语故事、唱英文歌曲、演英语短剧、进行诗歌朗诵等。除了对课本中的范文要细读精读之外，还要多看些适合我们中学生的课外读物，既可增长知识，又开阔了我们的视野，也提高了我们的阅读水平。

　　4.学英语，词汇的记忆是必不可少的。

　　词汇是学好英语的基础，没有了词汇，也就谈不上句子，更谈不上文章，所以记单词对我们就显得极其重要。记忆单词关键有二：

　　一是持之以恒：每天坚持记忆一定量的词汇，过几天再回头复习一次，这样周期循环，反复记忆，经常使用，就会变短时记忆为长时记忆并牢固掌握。需要注意的是，一旦开始，就要坚持下来，千万不能半途而废，切不可三天打鱼，两天晒网。

　　二是良好的记忆方法：记忆单词的方法很多，学无定法，但学有良法。我认为，张思中的“集中识词，分类记忆”不失为一种适合中学生的好方法。把中学生应掌握的3500个单词集中汇总，分门别类，先过单词关，然后再学教材，在课本中使用和巩固它们的用法。分类的方法有多种，同一元音或元音字母组合发音相同的单词归为一类；根据词形词性、同义词反义词等集中记忆；把相同词根、前缀、后缀、合成、转化、派生等构词法相同的单词或词组列在一起集中识记印象比较深刻，记忆效果也比较明显。这样每天记40－80个单词，坚持不懈，多联想，多思考，多使用，词汇问题不就解决了吗？在学习的过程中多注视单词的用法和词组的搭配，牢记老师讲过的单词惯用法和句型，这样不仅有助于我们解题，而且在写作时也会信手拈来，运用自如。

　　把单词记住，了解词性、词义，掌握其固定搭配与习惯用法，背会时态、从句的各种用法，工作只是完成了一半，我们还得将它们应用到实践中去。就像学游泳，光学理论，不下水应用，不等于掌握了这门技术。不必要搞题海战术，但一定量的典型练习来巩固所学知识是必不可少的。先重视基础练习，如课后习题，单元同步练习，这些是针对课堂知识的巩固性练习，不能好高骛远，光想着一口吃个胖子。基础知识掌握后，有的放失地做一些语法方面的专项练习和考试题型的专题练习。特别提倡同学们准备一本“错题集”，把平时做错的具有代表性的试题或语言点记录下来，以备将来查漏补缺，这样对知识的掌握可以达到事半功倍的效果。

　　5.英语是一种语言。

　　不是记住了单词、词组、句型和语法项目就是把它学好了，关键在于使用语言，所以在学习英语时一定要注意听、说、读、写、译全面发展。英语学习首先是一个记忆过程，然后才是实践过程。学习英语，无论如何，勤奋是不可少的，它是一个日积月累的渐进过程，是没有任何捷径可走的，也没有所谓“速成”的灵丹妙方，急于求成，不做踏实工作，是学不好英语的。任何成功的获得都要靠自己的努力，要踏踏实实、勤勤恳恳、兢兢业业、一步一个脚印地学习，端正态度，认真对待学习中的挫折和失败。失败并不可怕，可怕的是对自己丧失信心而一蹶不振。对考试的失败，冷静分析，认真思考，只要对胜利充满信心，善于总结经验教训，不断努力，不断追求，胜利一定是属于你们的。

学生学习方法总结11

　　每一个孩子上小学的时，都在同一条起跑线上，其实孩子智力上的差异并不大，所以在这个时候学习方法就显得比较重要，掌握良好的学习方法，有助于小学生智力发展，对于培养小学习的学习兴趣，提高学习成绩都有很大的帮助。今天贺涯子整理了几点小学习最有效的学习方法，供家长们参考借鉴。

　　1计划先行

　　如果不安排，计划好，就会手忙脚乱，杂乱无章，学习效果就不是很理想。所以应该制定学习计划，明确内容，掌握好学习计划的方法。

　　2做好预习

　　在老师上课前，对所要学习的内容进行初步的学习和理解。预习既是有效的学习方法，也是一种良好的习惯。

　　3听课的技巧

　　认真听，注意看，多动脑，主动练，做笔记。

　　4复习诀窍

　　回顾老师所讲的内容与过程。

　　5写作业方法

　　先复习后写作业，在认真复习，充分理解的基础上完成作业。

学生学习方法总结12

　　有些学生进入大学校门后，仍采用中学时期的学习方法，虽然花费相当多的时间和精力，但仍事半功倍，成绩低下，产生自卑感，有的甚至因此对学习产生恐惧感和厌恶感。在大学里，除了要有刻苦专研、坚忍不拔的治学精神，还需要掌握科学的学习方法。“吾生也有涯，而知也无涯”，如何以有限的学习时间，去掌握无限的知识，就需要掌握适合自己的学习方法。

　　一、参与意识

　　主动参与到教学活动中而不足过多地依赖教师的帮助。提倡大学生对教师的讲课质询与分析、阅读和思考，不去死记硬背。知识是一个庞大而复杂的体系，一般说来，具有某种专长的个人，仅能对一、二门学科进行深入研究，而对其他学科仅能做一般性的了解。不“博”就谈上不不“深，不深往往就失之于“博”。

　　二、注重知识的整体联系与整体结构

　　在大学学习中，必须要遵循整体性原则，把这种知识作为相互联系的整体来看待。列宁说：“每一概念都在和其与一切概念的一定关系中，一定联系中。”对任何知识的理解，总是以已有经验、知识为基础的。

　　三、学会假设问题

　　恩格斯说：“只要自然科学在思维着，它的发展形式就是假设。善于从大家没有问题的地方作出假设，再用”举反例“的驳斥方法，一层层剥去假象，去伪存真。

　　四、对比

　　表面形式的相似性会引起错误的联想，消除方法就是对比法。

　　五、时间管理

　　当你踏进承成人高校的校门，你将面临新的环境和对学习、工作、家务的选择、可能使你感到困惑，但必须处理好上述之间的关系。在大学里的学习，不是热衷于获得高分，而以探求知识为动力去学习，手脚并用，学问思辨行统一。

　　六、学习方式的转变

　　大学的学习是一种在教师指导下的探索性学习，也就是一种学习方法的学习。未来社会变化十分迅速，一个人穷其一生，

　　也不可能对某一个领域所发生的事情全部了解。这就突出了学习方法的重要性。在大学期间，老师传授知识，但重要的是给同学们一种解决学科问题的思维方法（思维方式）

　　大学老师上课的一般特点：

　　1。一般只讲重点、难道。重点：基本理论。难点：学科上的分期问题。

　　2。教学进度快：信息量大。（博与专的结合）

　　3。教材与讲授不一定完全吻合，不同专业所需知识深度与宽度不同。

　　4。学习与考试（重点与难点）

　　5。重在思维方式的训练，培养学习能力。

学生学习方法总结13

　　经过大学一年的生活和学习，我发现“中学生”“大学生”不仅仅是概念上的去别而已。两者之间可以说是天壤之别。不管是在生活方式还是学习方法上。中学，我们只是学习的被动接受者，而大学，我们是学习的主动寻求者。

　　庄子曾说过：“吾生也有涯，而知也无涯”。这向我们提出了一个值得深思的问题，即在有限的一生中向无限的知识海洋进军，并取得创造性的结果。这样，掌握一套良好的学习方法，对大学学习来说就显得尤其重要了。

　　首先，我们先对比下中学和大学的学习方法：

　　1．知识深浅不同。从课程来讲，大学一般门数多，内容多，概括性强，因此，知识的量比中学要多得多，而且知识内容深，理解较为困难。决定了大学学习的困难程度要比中学高得多。

　　2．教学模式的不同。中学时不管什么课都是小班上课，而且几乎是天天见老师，有了问题找老师很方便，甚至有时老师找我们提问检查学习。然而在大学课堂，多是老师滔滔不绝的讲下来，有时会有数十页的笔记，我们既要听讲，还要抽空做笔记，上课时的紧张程度与中学不可同日而语。同时根本不存在什么晚自习教师巡视或办公室答疑，每章的复习，也主要是靠我们自己自觉来完成。

　　3．学习方式的不同。中学每节课和自习都是我们一个班的人一起上课，而大学则是大班上课。中学生的课后学习，是统一上自习。而大学生是个人选择自己认为合适的地点，或是图书馆，或是教室，还可以是宿舍。至于课后的学习时间和具体安排，大学生也有充分的自由支配权。

　　4．考试方式和要求的不同。中学时的平时练习、单元检测，所以期末考试时对于成绩我们心理都还有底，其次是即使期末考试成绩不及格仍可继续跟班学。大学则不同，平时练习作业是否自己独立完成全靠自觉，教师很少检查；而且不存在单元检测和章节复习。考前的复习主要由学生自己完成，而且考试不及格必须进行重修或补考，不但要额外交费，而且耗时。而且不及格科目达到几门，则在毕业时失去学位。因此，大学的学期考试比中学的要严峻得多。

　　总之，大学与高中在生活和学习上有很大不同，需要我们慢慢的适应，只有适应了才能更好的在大学时代这人生的黄金时代更好的学习专业技能

　　经过中学跟大学学习方法的比较，底下我想提一下关于大学学习的建议：

　　1．从待哺到自觉——大学学习的自学性要求。很多同学进入大学很长时间也没能很好地掌握大学的学习方法。中学学习方法的惯性导致他们进入了一个严重的误区。由中学的领、看和管的规定性学习方法到大学的自由的学习方法，他们很不适应。中学是老师领着学、看着学、甚至是家长管着学逼着学。大学的学习则完全从这种状态中解放了出来。与中学生比较起来，大学生是极为自由的。但是，大多数同学并没有充分利用这种自由。大学的自由是思想的自由、探索的自由、个性发展的自由、自学的自由。很多同学在享得解放了的自由的同时，并没有获得思想的自由、学习的自由。一个被管惯了的学生在给他充分自由的时候他变得漫然无所适从。大学主要的学习方法是自学。在充分自由的没有人管没有高考的压力下的自我学习习惯的培养是大学学习的关键。这就要实现几个转变：由中学的要我学到大学的我要学的转变；由中学的被动学到大学的主动学的转变；由中学的盲目性到大学的清醒性的转变。

　　2．从知识到理论——大学学习的理论性要求。总的来说，中学学习是侧重知识，而大学学习则是侧重理论。知识的学习是横向的平面的累加；理论则是纵深的体系性的构建。知识是常识性的，理论则是对常识的解释或产生常识的原创性的东西。对大学生来说，理论是

　　极其重要的。不要惧怕理论，不要蔑视理论，不要忽视理论。知识是海洋，理论是灯塔；知识是群山，理论是泰山，登泰山而小天下。只有理论才能深刻地揭示现象。

　　3．从隔绝到结构——大学学习的相关性要求。中学学习的知识相对来说是不太强调关联性的，而大学就必须注意知识的相关性。强调知识的关联性、跨学科性、跨文化性是大学学习的必然要求。没有这种知识的联系性和跨学科性的学习，肯定不是成功的学习。大学学习的相关性是极其重要的。这种相关性本身就带来了知识结构的变化、思想观念的变化、思维方式的变化和研究问题方法的变化。

　　4．从常识到思想——大学学习的创新性要求。不仅要学习常识，比知识积累更重要的是思想、学术见解、学术探索精神和学术创造能力的培养。不是重复常识，而是锻炼学术意识，这是大学学习的根本任务。中学学习并没有明确这个根本任务。但是很多同学是带着积累知识的惯性来学习的，这就忽视了学术思维习惯、学术探讨精神和学术创造能力的培养。积累确实很重要，积累是打基础，基础当然越宽厚越好。但是，这种观念常常是以忽视或根本不注意创造性培养为前提代价的。打基础和创造的关系要处理好，打基础不光是死记硬背，不光是学习前人的知识；还有创造性的培养，创新思维的培养，创造力的形成。

　　5．从泛泛到方向——大学学习的专业性要求。培养专业意识、专业兴趣；专业化的读书、专业化的选择学习内容是大学学习的最基本要求。但不是每个人都能实现得了的。我们应该时时记住我们是学什么专业的，应该有不断的超越。

　　6．从专业到兴趣——大学学习的个性化要求。兴趣是最好的老师。对什么东西更感兴趣，就要集中精力、时间和热情全力去研究什么问题。研究兴趣的培养可以给我们带来学习的热情、学习的方向和学习的成就。我们要以我们整个人生设计和追求为前提去学习，大学学习期间可能不会有大的学术成果，但还是能为今后的发展奠定坚实的基础，学到了一些研究方法，最重要的是培养了浓厚的兴趣。长期积累，长期研究，长期思考，必有成就。

　　7．从书本到实践——大学学习的实践性要求。中学学习，一般来说，还不那么特别强调知识向实践的转换，大学则完全不同了。大学特别是今天的大学必须实践性地去学。不转化成实际能力的知识不是真知识；不转化为实际能力的知识仍然是外在于我们的知识；不转化为实际能力的知识是没有用的知识。要注意学文学的人容易养成假大空的毛病，夸夸其谈而缺少实际能力的毛病，眼高手低的毛病。

　　8．从内容到方法——大学学习的方法性要求。大学当然要学习许许多多的内容，但大学学习中最最重要的仍然不是某种积累的内容，而是学会学习的方法。是在学习各种课程中，读各种书籍中，听种类学术报告中学到一种学习的方法。学到一种学习方法你就会自己学习了，你就会受用终生，带着这一双翅膀，在知识和学问的天宇中自由的飞翔。

　　9．从困顿到反思——大学学习的总结性要求。要每学期甚至每周都要进行反思和自测：我在做什么？我写下了那些文字？我对什么东西最感兴趣？我读了那些书？我的理想究竟是什么？我为这个理想做出了什么样的努力？我将来能做什么？我为将来做了哪些必要的准备？我到底取得了什么样的收获？我现在的学习和中学时的学习有什么样的区别？我与其他同学有什么样的差别？我的优势和不可替代性是什么？阻碍我继续进步的主要问题是什么？我的学习有没有计划？本专业和相关专业的重要书籍我读了多少？我有没有新的理想？我为这个新的理想有没有奋斗精神？这种反思和自测是十分必须和重要的。

　　最后，我觉得大学生的成功有三件法宝，那就是理想、奋斗精神和学习方法。理想使你的人生有了前进的方向；奋斗精神使你的人生有了永不衰竭的热情；学习方法使你在理想的道路上飞得更高更快更远。

学生学习方法总结14

　　概要:学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。一、大学生的...学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。

　　一、大学生的学习心理问题

　　在日常教学中，我们往往发现存在这样一种现象，一些智商高的学生，学习成绩一般，甚至较差，而一些智商一般的学生，学习成绩却很好。究其原因，就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说:“心理健康的学生，成绩优于心理不健康者;心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面，大学生的心理问题大体表现在以下几个方面:

　　(一)学习适应不良

　　学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑，对他们造成不同程度的影响。其具体表现有:

　　1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。

　　2、学习缺乏独立性，习惯于中学时的学习方法，由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等，对教师的依赖性较强。

　　3、不理解大学的学习特点和规律，不知道如何有效地开展学习活动。

　　4、学习中精力投入不足，对本专业的知识、技能、要求认识不足，不知道怎样建立专业知识结构，培养专业技能，学习带有盲目性。

　　产生学习适应不良的主要原因:第一，大学的教学相对于中学来讲，在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的内容多，有时会与教科书上有很大出入;教学方法也与中学有差别，加之对新环境不熟悉，人际关系生疏，思念父母的心理不能摆脱等，这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安，以至影响学习。第二，大学生心理发展不成熟，由于他们缺乏生活阅历，在客观环境发生变化时，明显地暴露出适应能力差，不能尽快地随着环境的变化及时调整自己，以致影响学习。

　　(二)学习缺乏动力

　　大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向，甚至厌倦学习。在学习时不象中学时那么有劲头，主要表现为:

　　1、学习松弛。进了大学校门，从心理上摆脱了高中时的沉重压力，思想上逐渐松懈，新的目标还没有明确形成，所以学习的动力不如中学时强。

　　2、没有学习的热情，缺乏必要的学习压力和心理唤醒水平，懒于学习，没有学习的抱负和希望，求知上进性不足，把主要精力放在娱乐等与学习无关的活动上。

　　3、学习肤浅，满足于一知半解，不注意摸索学习规律，学习能力较弱，成绩不好等。

　　(三)学习过度焦虑

　　部分大学生存在着过度的学习焦虑情绪。具体表现在:

　　1、学习中心理压力太大，情绪压抑。

　　2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学得不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至汽食不安。

　　3、夸大学习中的困难，为此惶惶不安，焦虑万分。(四)学习心理疲劳

　　学习心理疲劳表现为注意力不集中，思想迟钝，情绪躁动，精神萎靡不振，学习效率下降，错误增多，出现失眠等。造成大学生心理疲劳的原因是多方面的，如学习活动中不注意用眼卫生;学习内容单调，时间过于长，生活缺乏劳逸结合;学习的内容难度较大，学习过于紧张，使大脑神经持续处于高度紧张状态;对学习缺乏兴趣、厌烦、畏难;或是由于受到其他因素的干扰，如家庭经济问题、思想间题等。

　　(五)考试焦虑和怯场

　　考试焦虑是指担心自己考试失败而忧虑的一种负情绪反应，考试怯场是指考生在应试中的应急反应。考试焦虑容易分散和阻断注意过程，注意力不能集中，不能专注于学习和应试，而是专注于各种各样的担忧;考试过度焦虑妨碍记忆和回忆，使该记的记不住，想忆的忆不起;考试过度焦虑，还会使思维呆滞凝固，使具体思维能力无法正常发挥，创造性思维更无法进行。

　　考试紧张是一种正常现象，但是要注意“适度”。适度会使人的活动变得积极，思维变得清晰。“过度”紧张使人的活动受到抑制。考试怯场的主要原因是缺乏自信。这种缺乏自信是由于过去考试失败而造成了心理定势，生怕考试再遭失败而产生的心理压力。在现实生活中，我们经常看到这样的学生，在应试过程中紧张恐惧，思维迟钝，记忆力下降.甚至还引起生理上的不适，如腹泻、失眠、恶心等。这些都是考试心理偏差的表现。

　　二、大学生健康学习心理的培养

　　培养大学生健康的学习心理，应从以下几方面入手。

　　(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。

　　在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

　　(二)培养健康心理，提高学习效率。

　　首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

　　(三)克服学习过度焦虑

　　第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

　　(四)预防、消除心理疲劳

　　劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

　　(五)正确对待考试，提高应试技巧

　　要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不

　　全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳

学生学习方法总结15

　　小学生学习方法之一、学习计划的辅导

　　在整个小学阶段，每个学期都要开设几门课程，每周、每日学习的内容都不同，各主要学科都要布置课外练习，如果没有学习计划，就会手忙脚乱，杂乱无章，影响学习效果。教师要让小学生明白制定学习计划的重要性，明确学习计划的内容，掌握制定学习计划的方法。

　　学习计划包括长期计划和短期计划两种。长期计划以一学期为宜，从总体上对各学科的学习作出全面的安排。短期计划以一周为宜，对本周内每天的学习内容、学习目的、保障措施和作息时间作出详细具体的安排。

　　学习计划要具体、明确、切实可行，同时又要留有充分的余地，以保证计划的灵活性和适应性。在执行中既要坚定不移，又要根据实际适当调整，目的在于使学习计划更加切合实际，更为有效地提高学习效果。

　　小学生学习方法之二、预习方法的辅导

　　预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。预习的方法是对第二天要讲授的内容认真阅读，仔细思考，把新的知识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。

　　小学生学习方法之三、听课方法的辅导

　　课堂是学校教育的中心环节，是学生获得科学文化知识的主要途径。如果小学生不会听课，听不懂，学不会，就会增加课后复习的困难和压力，造成不良循环。同时由于长期积累，可能导致厌学心理，既不利于提高学习效果，也不利于心理健康。为此，在课堂教学中，要引导小学生注意以下几点。

　　(1)认真听。要求小学生聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。

　　(2)注意看。要求小学生全神贯注地注视教师板书的内容，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。

　　(3)多动脑。要引导小学生积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。

　　(4)主动练。在课堂上要鼓励小学生大胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。

　　(5)做笔记。对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。

　　(6)善归纳。对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。

　　小学生学习方法之四、复习方法的辅导

　　复习是指对学过的知识重新学习的过程。复习包括课后复习和系统复习两种。课后复习的主要目的在于理解和巩固当天学到的知识。系统复习的主要目的是对周、月、学期或学年学过的知识进行全面深入的复习，目的在于融会贯通，理解和掌握学科知识的体系。系统复习本质上是对前段学习的知识进行相对集中的再加工的过程。

　　小学生学习方法之课后复习：

　　(1)回顾教师课堂讲授的内容及其过程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些没有理解，使进一步的复习具有鲜明的针对性和目的性;

　　(2)复习课本，目的在于深化;

　　(3)整理笔记，对课堂记得不完整或不准确的地方加以补充和修正，使之更加系统、完整，便于复习;

　　(4)对课本中不懂、不会的难点问题，查阅工具书或参考书，力求弄懂弄通，实在弄不明白的，问教师或与同学研究解决。

　　系统复习的方法也是多样的。比如循环复习法，是指学过一个单元之后即及时复习，然后再学下一单元，学完第二单元之后，再把这两个单元综合起来系统复习，以此类推，循环至终。分配复习法，指学过的内容及时复习之后在时间上每隔一定时期回过头来再复习，只是在时间间隔上逐渐拉长。比如上一单元讲过的内容及时复习，一周后再复习，两周后再回头简略地复习，一个月或一季度后再复习。事实表明，分配复习的效果优于集中复习。当然集中复习也有其优势，比如在期末总复习时，相对集中一段时间，对学习内容中的重点、难点问题，重点突破，进行系统化的复习，也是十分重要的。

　　小学生学习方法之五、写作业方法的辅导

　　写作业是学生经过独立思考，自觉、有目的地分析问题、解决问题，将学得的知识运用于实际的智力活动过程。通过写作业可以检查学生学习的结果，加深对知识的理解和记忆，充分发挥学生的智慧和潜力，同时也有助于培养学生的思维能力，养成良好的学习态度和学习习惯，因而教师要引导小学生掌握写作业的正确方法。

　　(1)先复习后写作业，即在认真复习、充分理解的基础上完成作业。

　　(2)仔细审题，即了解题意，明确习题的目的要求，弄清已知条件和未知条件及解决问题的关键所在，做到心中有数。

　　(3)认真表述，即思路清晰，表述确切，书写规范，答案准确，干净利落。

　　(4)细心检查，即根据习题的目的要求，逐字逐句地检查、验证，发现错误及时纠正;同时，对教师的批改、批语要认真思考，从而不断地总结经验，吸取教训，不断提高。

　　此外，尚有课外阅读方法的辅导及各学科学习方法的辅导，均须认真研究，具体指导。